Slow Heat et Slow Cold ou comment repenser notre rapport à la météo, au chauffage et à la climatisation

Dans une démarche de sobriété, l'objectif est de rationaliser le dimensionnement des solutions par rapport aux besoins, tant en terme d'amplitude que de fréquence. Un des exemple de dérive le plus spectaculaire est celui des voitures de plus en plus lourdes et de plus en plus vides: en moyenne 1245kg en 2022 contre 778kg en 1960 pour transporter pour la plupart du temps un seul corps de 65 à 85kg (valeurs médianes) ! De même chauffer un four pour une portion d'une personne n'est pas optimum, d' où l'efficacité du Micro-onde.

Quand on a compris cela, cela peut s'appliquer à tout.

Appliqué à la régulation thermique pour chauffer en hiver ou refroidir en été, cela incite à trouver des solutions pour chauffer ou refroidir directement le corps plutôt que tout l'espace ...

Ce dossier va compiler les trucs et astuces que nous allons trouver ainsi que le résultat de nos expérimentations.

La technique de yoga ultra simple pour rafraîchir son corps

Votre clim est en rade ? Et votre ventilateur est sur le point de vous lâcher lui aussi ? Découvrez le shitali, une technique de yoga on ne peut plus simple, réputée pour baisser la températur...

https://www.cosmopolitan.fr/la-technique-de-yoga-ultra-simple-pour-rafraichir-son-corps,2032283.asp

Chaleur et santé : quand se méfier et comment se refroidir rapidement ?

Alors que les jours de canicule se font de plus en plus nombreux, apprenez à détecter quand la chaleur nuit à votre santé et à vous en prémunir avec trois astuces simples et naturelles.

https://www.alternativesante.fr/sante/chaleur-et-sante-quand-se-mefier-et-comment-se-refroidir-rapidement

Canicule et sommeil : astuces pour dormir quand il fait trop chaud

La chaleur étouffante peut nous empêcher de dormir à de nombreuses reprises au cours de l'été. Mais des astuces peuvent aider à retrouver le sommeil en pleine canicule.

https://www.santemagazine.fr/sante/maladies/maladies-neurologiques/sommeil/9-astuces-pour-dormir-quand-il-fait-chaud-426228

Sobriété : j'ai passé un hiver sans me chauffer

L'idée m'est venue un peu brutalement, un matin de début novembre, alors que je lisais un énième article sur les conséquences de la guerre en Ukraine. On était fin 2023. Le gaz devenait une a...

https://www.wedemain.fr/decouvrir/sobriete-jai-passe-un-hiver-sans-me-chauffer/